Поможем организму бороться с зимними холодами? Обогатимся витаминами? Рекомендую салат из черной редьки с морковью и яблоком. Вкусно и полезно.С растительным маслом или майонезом.
Продукты (на 4 порции)
Черная редька — 1 шт.
Морковь — 1 шт.
Яблоко — 1 шт.
Зелень укропа или петрушки — 0,5 пучка
Соль — по вкусу
Перец (по желанию) — 1 щепотка
Сахар — 1 ч. ложка
Масло растительное или майонез — 30 мл
Как приготовить салат из черной редьки с морковью и яблоком:
Морковь очистить, помыть, натереть на крупной терке.
Черную редьку очистить, помыть, натереть на крупной терке.
Яблоко очистить, помыть, натереть на крупной терке или нарезать соломкой.
Укроп петрушку помыть и мелко нарезать.
Все ингредиенты сложить в миску. Посолить, по желанию поперчить, добавить сахар.
Заправить салат из черной редьки растительным маслом или майонезом. Хорошо перемешать.
Салат из черной редьки с морковью и яблоком с растительным маслом .
Свежие комментарии