Летом что-то совсем не хочется мясных супов. Правда? Я вот, например, каждый день готовлю что-то разное, а уж супы да летом..просто непростительно не использовать это благодатное время и не поесть полезностей (окрошка не в счёт, конечно). Сам суп очень вкусный - верьте мне, а из чего его сварить зимой - я вам тоже подарю идейку.
Ингредиенты:
- 250 гр - картофель
- 200 гр - морковь, капуста цветная или брокколи (или cмешанная овощная смесь)
- 1 шт - красный лук
- 750 мл - овощной бульон
- 2 ст. л. - подсолнечное масло
- 50 гр - мука
- 2 зуб - чеснок
- соль, перец
- 100 гр - зелёный горошек свежий или замороженный
- 200 мл. - сметана
- свежая петрушка.
Лук очистить, нарезать кубиками и поджарить до прозрачности в масле, туда же положить раздавленный и порезанный чеснок и тоже слегка потомить. Почистить морковь, порезать кубиками и вместе со свежим зелёным горошком высыпать в кипящий бульон. Можно и использовать любую замороженную смесь. Отварить до полуготовности, положить туда картофель, нарезать кубиками, посолить по желанию. Муку растереть со сметаной до однородной массы. Я это делаю так: сначала ложкой, затем толкушкой. Затем разбавляю холодной водой или бульоном, хорошо опять перемешиваю, вливаю тонкой струйкой и вмешиваю венчиком в кипящий суп. Проварить после кипения ещё минут 5. Затем положить свежую петрушку - ещё минуту и накрыть суп крышкой.
Сейчас в сезон я этот суп с зелёным горошком варю пару раз в неделю - моим всем нравится. Лето...ах, лето...ля-ля-ля..:-)
Забегайте в гости, у меня всего-всего очень много ...http://lubimye-recepty.com/
Свежие комментарии