Вкусно с Любовью

8 365 подписчиков

Свежие комментарии

  • liutik Федотова
    ЛЮБАША СМОЛЬКА. ГДЕ ВЫ? ЧТО-ТО ВАС НЕ ВСТРЕЧАЮ давно В РЕЦЕПТАХ. МОЖЕТ ВЫ КАК-ТО В ДРУГИХ ПРОГРАММАХ РЕЦЕПТЫ ВЫКЛАДЫВ...цукаты из имбиря
  • Алексей Негодяев
    Напишите в комментариях, из каких продуктов ещё можно приготовить котлеты? Морковь, тофу, овсянка, рис..."Ни грамма мяса":...
  • Run Николаева
    Странно, что вода, попадая в раскаленное масло, не даст брызг...Больше никаких бр...

Жареная свинина с фруктовым салатом

Свинина жаренная

Жареная свинина с фруктовым салатом

Здравствуйте дорогие мои. Сегодня мы с вами приготовим, свинину на гарнир мы подадим что-то новое и оригинальное. Несколько лет назад к такой свинине мы обязательно приготовили картофель, но сейчас многое изменилось.

И сейчас к мясу мы готовим овощи, а сегодня мы приготовим гарнир, несколько лет назад,представить такой гарнир, было просто невозможно. Состоит наш гарнир из самых полезных продуктов, в которых содержится целая масса витаминов и минералов.

Гранат очень полезен, он повышает гемоглобин, в косточках граната содержится почти все витамины и минералы. Киви богат витаминами группы В, содержит витамин К, полезен при гипертонии, препятствует образованию тромбов.

Про хурму мы уже столько говорили, сколько содержится витаминов и микроэлементов. что все даже трудно перечислить.

Хурма полезна при гипертонии, препятствует образованию раковых клеток, улучшает зрение, препятствует образованию тромбов.

Ингредиенты

  • 200 грамм свинины
  • 100 грамм граната
  • 1 киви
  • 50 грамм зеленого лука
  • 1 хурма
  • Оливковое масло
  • Перец
  • Соль

Последовательность

Мясо хорошо моем, обсушиваем
Жареная свинина с фруктовым салатом

Натираем специями и солью   Даем немного промариноваться  Обжариваем с двух сторон до готовности.Берем зерна граната  Добавляем зеленый лук  .Добавляем киви. Хурму

Жареная свинина с фруктовым салатом

Заправляем оливковым маслом. Наше мясо готово

Картина дня

наверх